🇫🇮 Suomi 🌍 WHO 🌏 Aasia-Tyynimeri 🇯🇵 Japani
Painoindeksilaskuri (BMI)
Painoindeksi — WHO, Aasian-Tyynenmeren ja Japanin standardit vertailussa
Nopea vastaus
WHO:n mukaan: BMI 18,5–24,9 on normaalipaino; 25–29,9 on ylipaino; ≥30 on lihavuus. Suomi noudattaa WHO:n suosituksia. Aasialaisille väestöille tiukemmat normit: ylipaino alkaa BMI:stä 23.
BMI-luokitus — Suomi ja kansainvälinen
| Luokka | 🌍 WHO | 🌏 Aasia-Tyynimeri | 🇯🇵 Japani |
|---|---|---|---|
| Alipaino | < 18,5 | < 18,5 | < 18,5 |
| Normaalipaino | 18,5 – 24,9 | 18,5 – 22,9 | 18,5 – 24,9 |
| Ylipaino | 25 – 29,9 | 23 – 27,4 | ≥ 25 (Lihavuus) |
| Lihavuus | ≥ 30 | ≥ 27,5 | — |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on normaali painoindeksi? ▾
WHO:n mukaan (Suomessa käytössä): alle 18,5 on alipaino; 18,5–24,9 on normaalipaino; 25–29,9 on ylipaino; 30+ on lihavuus. THL:n suositukset perustuvat näihin arvoihin.